Denise Gauthier Hypnose

Du spürst: So wie es gerade ist, darf es nicht bleiben?

Hypnose & Coaching für Menschen, die sich nach echter Veränderung sehnen

Ich helfe dir dabei, emotionale Blockaden zu lösen, alte Muster loszulassen und wieder mit dir selbst in Verbindung zu kommen. Für mehr innere Ruhe, mentale Stärke und ein Leben, das sich endlich stimmig anfühlt – ganz egal, wo du gerade stehst.

Denise Gauthier Hypnose

Du spürst: So wie es gerade ist, darf es nicht bleiben?

Hypnose & Coaching für Menschen, die sich nach echter Veränderung sehnen

Ich helfe dir dabei, emotionale Blockaden zu lösen, alte Muster loszulassen und wieder mit dir selbst in Verbindung zu kommen. Für mehr innere Ruhe, mentale Stärke und ein Leben, das sich endlich stimmig anfühlt – ganz egal, wo du gerade stehst.

Hypnose ist deine Chance, innerlich zur Ruhe zu kommen & neu zu beginnen. Alte Gedanken- und Verhaltensmuster verlieren an Macht und machen Platz für neue Perspektiven.

Herzlich Willkommen

Gemeinsam verändern wir, was dich zurückhält.

Manchmal fühlt sich der Alltag überwältigend an. Gedanken kreisen unaufhörlich, alte Muster bestimmen dein Handeln, und dein innerer Kritiker flüstert dir täglich ein, dass du nicht gut genug bist. Du funktionierst zwar, aber du fühlst dich innerlich leer, angespannt oder einfach nur müde vom ständigen Kämpfen.

Ich weiß, wie sich das anfühlt. Ich war selbst dort. Und ich weiß heute: Veränderung ist möglich.

Mit meiner Hypnosearbeit begleite ich dich dabei, dich von innerem Druck und alten Blockaden zu lösen. Gemeinsam schaffen wir Raum für neue Klarheit, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Hypnose ist dabei kein magischer Trick – sondern ein sanfter Zugang zu den Kräften, die längst in dir schlummern. Ich zeige dir den Weg, wie du ...

von „festgefahren und blockiert“ zu „endlich frei und handlungsfähig“ findest
dich von Ängsten und innerer Unruhe löst und neue emotionale Sicherheit gewinnst
dein Selbstwertgefühl stärkst und dich endlich wieder gut mit dir selbst fühlst
alte Muster, wie emotionales Essen, Überforderung oder Grübelschleifen, nachhaltig veränderst

Dienstleistungen

Jeder Mensch trägt bereits die Ressourcen für Heilung, Wachstum und innere Klarheit in sich. Mit individuell abgestimmter Hypnosearbeit unterstütze ich dich dabei, Blockaden zu lösen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen – ganz egal, wo du gerade stehst.

1/9

Selbstbewusstsein &

Selbstwert

Fühlst du dich oft unsicher, klein oder „nicht genug“? Mit Hypnose lösen wir diese inneren Blockaden und verankern neue, stärkende Überzeugungen, die dir helfen, dich selbst wieder mit Wert zu schätzen.

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2/9

Angstbefreiung &

mentale Entlastung

Ängste engen dein Leben ein – rational oft unbegründet, emotional jedoch sehr real. Hypnose setzt dort an, wo die Angst entsteht: in deinem Unterbewusstsein. Schritt für Schritt lösen wir deine alten Muster.

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3/9

Blockaden &

depressive Zustände lösen

Wenn Leichtigkeit, Freude und Motivation verschwinden, fühlt sich das Leben schwer und leer an. Hypnose hilft, innere Blockaden aufzudecken und zu lösen – achtsam, ohne Überforderung.

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4/9

Schulleistungs-

steigerung

Leistungsdruck, Prüfungsangst oder ständige Ablenkung – all das kann das Lernen zur Qual machen. Hypnose schafft einen Zugang zu innerer Ruhe und mentaler Stärke, sodass Kinder und Jugendliche wieder Vertrauen in sich selbst gewinnen.

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5/9

Rauchentwöhnung

Du willst endlich loslassen – ohne ständige Rückfälle und Entzugsangst? Hypnose kann helfen, das Verlangen tief im Unterbewusstsein zu transformieren und neue, gesunde Gewohnheiten zu etablieren.

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6/9

Regeneration &

Stressbewältigung

Ständiger Druck, Reizüberflutung und mentale Erschöpfung führen zu einem Leben im Überlebensmodus. Hypnose bringt dein Nervensystem zurück in Balance und gibt dir die Kraft zurück, die du brauchst.

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7/9

Schlafstörungen

lösen

Wenn dein Kopf nachts nicht abschaltet und der Körper nicht zur Ruhe findet, stecken oft tiefer liegende Spannungen dahinter. Hypnose hilft, unbewusste Blockaden zu lösen und dein Nervensystem in einen Zustand echter Regeneration zu bringen.

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8/9

Hypnose für Kinder

Kinder verarbeiten Erlebnisse ganz anders als Erwachsene – oft still, manchmal über Verhalten. Mit altersgerechter Hypnose (z. B. über Fantasiereisen) lassen sich Ängste, Schlafprobleme, Unsicherheiten und innere Unruhe sanft lösen.

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9/9

Gewichtsreduktion & Essverhalten verändern

Emotionales Essen, Jo-Jo-Effekt, ständige Selbstkritik? Hypnose arbeitet nicht gegen deinen Körper – sondern mit ihm. Gemeinsam finden wir unbewusste Ursachen für dein Essverhalten und stärken dein Selbstbild.

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1/9

Selbstbewusstsein & Selbstwert

Fühlst du dich oft unsicher, klein oder „nicht genug“? Tief verankerte Glaubenssätze aus der Vergangenheit halten dich zurück, meist unbewusst.

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2/9

Angstbefreiung & mentale Entlastung

Ängste engen dein Leben ein – rational oft unbegründet, emotional jedoch sehr real. Hypnose setzt dort an, wo die Angst entsteht: in deinem Unterbewusstsein. Schritt für Schritt lösen wir alte Muster, damit du wieder mutig, sicher und frei durchs Leben gehst ohne dich selbst zu blockieren.

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3/9

Blockaden & depressive Zustände lösen

Wenn Leichtigkeit, Freude und Motivation verschwinden, fühlt sich das Leben schwer und leer an. Hypnose hilft, innere Blockaden aufzudecken und zu lösen – achtsam, ohne Überforderung. So entsteht Raum für neue Perspektiven, Lebendigkeit und emotionale Heilung.

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4/9

Schulleistungssteigerung

Leistungsdruck, Prüfungsangst oder ständige Ablenkung – all das kann das Lernen zur Qual machen. Hypnose schafft einen Zugang zu innerer Ruhe und mentaler Stärke, sodass Kinder und Jugendliche wieder Vertrauen in sich selbst gewinnen, konzentriert lernen und mit Leichtigkeit ihr Potenzial entfalten.

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5/9

Hypnose für Kinder

Kinder verarbeiten Erlebnisse ganz anders als Erwachsene – oft still, manchmal über Verhalten. Mit altersgerechter Hypnose (z. B. über Fantasiereisen) lassen sich Ängste, Schlafprobleme, Unsicherheiten und innere Unruhe sanft lösen. Für mehr innere Stärke, Vertrauen und kindliche Lebensfreude.

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6/9

Rauchentwöhnung

Du willst endlich loslassen – ohne ständige Rückfälle und Entzugsangst? Hypnose kann helfen, das Verlangen tief im Unterbewusstsein zu transformieren und neue, gesunde Gewohnheiten zu etablieren. Nicht durch Zwang, sondern durch Klarheit, innere Motivation und Stabilität.

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7/9

Regeneration & Stressbewältigung

Ständiger Druck, Reizüberflutung und mentale Erschöpfung führen zu einem Leben im Überlebensmodus. Hypnose bringt dein Nervensystem zurück in Balance und gibt dir die Kraft zurück, die du brauchst – für mehr Gelassenheit, Energie und inneres Gleichgewicht im Alltag.

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8/9

Schlafstörungen lösen

Wenn dein Kopf nachts nicht abschaltet und der Körper nicht zur Ruhe findet, stecken oft tiefer liegende Spannungen dahinter. Hypnose hilft, unbewusste Blockaden zu lösen und dein Nervensystem in einen Zustand echter Regeneration zu bringen – für einen gesunden, erholsamen Schlaf, Nacht für Nacht.

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9/9

Gewichtsreduktion & Essverhalten verändern

Emotionales Essen, Jo-Jo-Effekt, ständige Selbstkritik? Hypnose arbeitet nicht gegen deinen Körper – sondern mit ihm. Gemeinsam finden wir unbewusste Ursachen für dein Essverhalten und stärken dein Selbstbild, damit nachhaltige Veränderung wirklich möglich wird.

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Vorteile

Sanfte Veränderung, die tief wirkt – mental, emotional und körperlich. Hypnose setzt genau dort an, wo echte Transformation beginnt: in deinem Unterbewusstsein.

Mentale Klarheit

Beende das Gedankenkarussell. Hypnose bringt Ruhe in dein Denken und hilft dir, klarere Entscheidungen zu treffen.

Innere Blockaden lösen

Alte Muster, hinderliche Glaubenssätze oder innere Saboteure? Mit Hypnose kannst du sie sanft und nachhaltig transformieren.

Mehr Selbstvertrauen

Stärke deine innere Sicherheit. Hypnose aktiviert Ressourcen, die längst in dir stecken – für mehr Präsenz und Stärke im Alltag.

Stressreduktion & Entspannung

Tiefer Stressabbau, innere Ruhe und Regeneration – Hypnose bringt dein Nervensystem wieder in Balance.

Verhaltensmuster verändern

Rauchen, emotionales Essen, Prokrastination? Hypnose unterstützt dich dabei, ungesunde Gewohnheiten nachhaltig zu lösen.

Besser schlafen

Löse innere Unruhe, die deinen Schlaf stört. Hypnose bringt dich zurück in einen erholsamen und tiefen Schlafrhythmus.

Fokus & Motivation steigern

Mehr Klarheit, Konzentration und Energie – perfekt für Schule, Studium, Beruf oder persönliche Projekte.

Zugang zu dir selbst

Komm in Verbindung mit deinem Inneren. Hypnose stärkt Achtsamkeit, Intuition und Selbstwahrnehmung.

Carousel with Floating Stars

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Ich war zum ersten Mal bei einer Hypnose und habe mich bei Denise gut aufgehoben gefühlt. Ich empfehle es gerne weiter für alle, die etwas für sich tun wollen. Vielen Dank liebe Denise für die wunderbare Erfahrung.

~ Jasmin Nagel

Ich war zweimal bei Frau Gauthier einmal zur Tiefenhypnose und das zweite Mal zu einer Trance Hypnose und beide male habe ich mich sehr wohl gefühlt!

~ Tanja Schwindt

Einfühlsam, kompetent, freundlich, professionell...familiere Atmosphäre, Wohlfühlfaktor 100 Prozent. Kann ich nur weiter empfehlen

~ Christoph Eigenbrodt

Meine erste Erfahrung mit einer "kleinen Traumreise" in einer Wohlfühloase. Ich hab mich vom ersten Augenblick an sehr wohl gefühlt und es tat mir auch sehr gut! Vielen Dank liebe Denise, für diese wundervolle Erfahrung die ich bei dir machen durfte.

~ Sabine Meyer

Wir haben mit Denise Gauthier im Rahmen eines Workshops eine Gruppen-Tiefenentspannung gemacht. Das hat unheimlich gut getan und trotz des anstrengenden Workshops fühlte ich mich danach entspannt und energetisiert.

~ S R

Denise hat mich bei einer hypnotischen Traumreise begleitet. Ich habe mich sehr gut entspannen können und habe mich bei ihr sehr wohl gefühlt. Für Tiefenentspannung und Stressreduktion sehr empfehlenswert!

~ Ana Ko

Über mich

HALLO, ICH BIN

DENISE GAUTHIER

DENISE

GAUTHIER

Mein Beruf?

Hypnose-Coachin, Mentaltrainerin, Mutter, Erfahrungssammlerin und vor allem: Expertin für das Unterbewusstsein.

Nach intensiven Ausbildungen und eigener Transformation begleite ich heute Menschen dabei, ihre Ängste, Blockaden und alten Glaubenssätze loszulassen – und sich selbst endlich zu leben. Seit ich denken kann, haben mich die Fragen beschäftigt: Warum fühlen wir uns oft blockiert? Warum sabotieren wir uns selbst, obwohl wir eigentlich so viel mehr wollen? Die Antworten darauf habe ich nicht in Büchern gefunden – sondern in meiner eigenen Geschichte.

Ich war lange auf der Suche – nach innerer Ruhe, nach Klarheit und nach einem Gefühl von „angekommen sein“. In dieser Zeit habe ich vieles ausprobiert, hinterfragt und neu gelernt. Der Wendepunkt kam, als ich erkannte, wie machtvoll unser Unterbewusstsein ist – und wie viel sich verändert, wenn wir beginnen, mit ihm zu arbeiten, statt von ihm kontrolliert zu werden.

Mein Weg in die Hypnose begann durch eigene Erfahrungen: Ängste, Unsicherheiten und mentale Blockaden haben mich viele Jahre begleitet. Die intensive Auseinandersetzung mit dem Unterbewusstsein – erst in Seminaren, dann in meiner Arbeit – hat mir nicht nur persönlich geholfen, sondern auch gezeigt, was in anderen möglich ist.

Hypnose ist für mich kein „Tool“, sondern eine Tür – in dein Inneres, in deine Kraft, in dein echtes Potenzial. Und ich bin hier, um dich durch diese Tür zu begleiten

Warum Hypnose

Weil du mehr bist als deine Gedanken.

Manche Probleme lassen sich nicht rein logisch lösen – weil sie nicht im Verstand, sondern viel tiefer entstehen. Hypnose setzt dort an, wo echte Veränderung beginnt: im Unterbewusstsein. Durch gezielte Hypnose arbeitest du nicht gegen dich – sondern mit dir. Du löst innere Blockaden, ersetzt hinderliche Gedanken durch stärkende Überzeugungen und aktivierst Ressourcen, die längst in dir angelegt sind.

Hypnose ist:

Ohne Medikamente. Ohne Abhängigkeit. Ohne Kontrollverlust.

Veränderung im Unterbewusstsein für tiefe und nachhaltige Wirkung.

Ein Zustand tiefer Konzentration, in dem echte innere Arbeit möglich wird – ohne Druck, ohne Zwang.

Kontakt

Bereit für deinen nächsten Schritt?

Ob du schon ganz genau weißt, was du verändern möchtest oder einfach nur spürst, dass es so nicht weitergehen kann: Du musst diesen Weg nicht allein gehen. In meiner Praxis in Mannheim oder ganz entspannt online schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem du dich sicher und gesehen fühlst. Einen Raum, in dem du loslassen darfst, was dich belastet und entdecken kannst, was in dir steckt.

Häufig gestellte Fragen

Was genau ist Hypnose eigentlich?

+

Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung und erhöhter Konzentration, in dem der Zugang zum Unterbewusstsein erleichtert wird. Dort können alte Muster erkannt und verändert werden – sanft, effektiv und nachhaltig.

Bin ich während der Hypnose bewusstlos oder willenlos?

+

Nein. Du bekommst alles mit und behältst jederzeit die Kontrolle. Hypnose ist kein Schlaf – du bist ansprechbar und kannst den Prozess aktiv mitgestalten.

Was kann mit Hypnose behandelt oder unterstützt werden?

+

Hypnose kann bei einer Vielzahl von Themen helfen, zum Beispiel: - Ängste & innere Unruhe - Selbstwertprobleme - Mentale Erschöpfung & Blockaden - Rauchentwöhnung - Stress & Schlafstörungen - Leistungssteigerung bei Kindern & Jugendlichen - Emotionale Belastungen und festgefahrene Denkmuster

Wie fühlt sich Hypnose an?

+

Die meisten Menschen beschreiben den Zustand als sehr angenehm – wie eine tiefe innere Ruhe, verbunden mit Klarheit und Leichtigkeit. Manche empfinden es wie eine geführte Meditation mit mehr Tiefe.

Was, wenn ich nicht hypnotisierbar bin?

+

Grundsätzlich ist jeder Mensch hypnotisierbar – vorausgesetzt, er ist offen für den Prozess. Hypnose funktioniert nicht gegen deinen Willen, sondern mit deiner Bereitschaft zur Veränderung.

Wie schnell zeigt Hypnose Wirkung?

+

Viele spüren bereits nach der ersten Sitzung eine spürbare Veränderung. Je nach Thema und Tiefe des Anliegens können mehrere Sitzungen sinnvoll sein, um langfristige Veränderungen zu verankern.

Ist Hypnose wissenschaftlich anerkannt?

+

Ja. Die Wirksamkeit von Hypnose ist in vielen Bereichen durch Studien belegt – z. B. bei der Schmerzbehandlung, Rauchentwöhnung, bei Ängsten und psychosomatischen Beschwerden. Hypnose wird inzwischen auch in der Psychotherapie, Zahnmedizin und sogar in Kliniken angewendet.

Kann Hypnose auch online durchgeführt werden?

+

Ja – und das sehr erfolgreich. Dank sicherer Videoübertragung funktioniert Hypnose auch online hervorragend. Du kannst bequem von zu Hause aus an deinem Thema arbeiten, ohne Anreise oder Zeitdruck.

Was kostet eine Hypnosesitzung?

+

Die Kosten variieren je nach Thema, Dauer und Art der Begleitung (einzeln oder als Paket). Gerne kläre ich alle Details in einem unverbindlichen Erstgespräch.

Was unterscheidet Hypnose von anderen Methoden wie Coaching oder Gesprächstherapie?

+

Hypnose geht einen Schritt tiefer – sie arbeitet direkt mit dem Unterbewusstsein. Dort, wo der Ursprung vieler Probleme liegt. Dadurch sind Veränderungen oft schneller und nachhaltiger spürbar.